sadsad x
asdasd
DELTA

Delta Sağlık Topu Zıplayan 3 Kg Mavi/Siyah - DST 7553

Fiyat
:
104,90 TL
Havale ile
:
104,89 TL
Paylaş:
Ürünle İlgili Öne Çıkan Kampanyalar

{{CMP.TITLE}}

{{CMP.DESCRIPTION}}

  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Yorumlar (0)
  • Tavsiye Et
  • Resimler
  • Öneri Kutusu
  •  

    Delta Sağlık Topu Zıplayan
    3 Kilogram ve Mavi Renktir.
    Özellikleri :
    Kauçuk Materyal
    Yapılabileceğiniz Hareketler :
    * Baş üzerinden topu geri fırlatma
    * Topu bacak arasında tutarak çömelme
    * Göğüs pası
    * Derin şınavlar
    * “ V “ kalkış egzersizi
    Sağlık topları kas gücünü artırmak, dayanıklılık ve fonksiyonel fitness’ı geliştirmek için etkili bir araçtır.
    Spora yeni başlayanlar ya da profesyonel sporcular tarafından, hedeflerine ulaşmak için çeşitli ağırlıklardaki sağlık topları kullanılabilir.
    Güç, esneklik ve denge egzersizleri için kullanılır.
    Sağlık topu efektif bir egzersiz programı için temel bir aksesuardır.
    Sağlık topunu seçerken aşağıdaki soruları göz önünde bulundurmanızı öneririz.
    1) Sağlık Topuyla Hangi Egzersizleri Yapacaksınız ?
    Sağlık topunun şekli, ağırlığı ve boyutu ihtiyacınız olan topu belirlemenize yardımcı olacaktır. Topu fırlatma, yakalama ya da direnç eklemek için kullanıp kullanamayacağınıza karar verin. Bu, standart bir top mu istiyorsunuz, halatlı ya da tutacaklı bir top mu, bunu belirlemenizi sağlayacaktır.
    2) Sağlık Topunun Ağırlığı Ne Olmalıdır ?
    Genelde insanlar gerekenden daha ağır bir top seçme eğilimindedirler. Sağlık topu seçerken genel kural şudur : Top gözle görülecek şekilde hareketi yavaşlatacak kadar ağır olmalı fakat motor becerileri azaltacak, hareket kontrolünün yitirilmesine neden olacak kadar ağır olmamalıdır.
    İlave direnç egzersizleri için ve mekik gibi lokal kas dayanıklılık egzersizleri için, teknik ve kontrolden ödün vermeden, istenen miktarda tekrar gerçekleştirmeye izin veren bir ağırlık seçin.
    3) Ağırlık Ne Zaman Artırılabilir ?
    Hareketleri yaptıkça daha güçlü ve hareketlerinize daha da hakim olacaksınız, bundan sonra ağırlığı artırmaya ihtiyaç duyacaksınız. Yalnız ağırlığı hızlı bir şekilde değil, yavaş yavaş yani aşamalı olarak artırmanız önerilir.
    4) Hafif ya da Ağır Bir Toptan Hangisiyle Başlamanız Uygundur ?
    İki ağırlık arasında kalındığında hafiften başlayıp yavaş yavaş daha büyük bir dirence doğru artırmak daha iyi olur. Bu doğru bir hareket tekniğidir ve formun bozulmamasını da sağlayacaktır.
    5) Tek Bir Sağlık Topunu Bütün Egzersizler İçin Kullanabilir misiniz ?
    Kullanılan sağlık topunun boyutu ve şekli, yapılan egzersize bağlı olarak değişir. Şunu unutmamak gerekir ki, güç içeren ve çok eklemin katıldığı egzersizlerde, başın üzerinden geriye doğru fırlatma ya da topu başın üzerinde tutarak yapılan çömelmeyle (squat’la) kasların yeterince çalışması için daha büyük bir top gerekebilir. Bazı egzersizlerde vücuda yakın tutulurken ağır olduğu hissedilmeyen bir topun, vücuttan uzak tutulduğunda çok ağır hissedildiği fiziki bir gerçektir. Bu nedenlerle, yapacağınız egzersizlere bağlı olarak birkaç adet farklı boy ve ağırlıkta sağlık topu almanız gerekebilir.
    Delta sağlık topları ile size spor dolu keyifli & sağlıklı mutlu bir yaşam dileriz…

    - SAGLIKTOPU03-DST7553 -

     

    *TÜRKİYE DIŞINDAKİ KIBRIS VB. ÜLKELERE GÖNDERİMİMİZ YOKTUR

    *Firmamız Delta Spor 'un resmi satış mağazasıdır.

    *Kapıda Ödeme olarak firmamızın satışı yoktur.

    *Mağazamızda satılan tüm ürünler 100 % orijinal olup, üretici ve ithalatçı firmaların garantisi altındadır. Ürünler tarafınıza veya firmanıza fatura kesilerek gönderilmektedir

    *Tüm ürünlerimiz Aras Kargo ile gönderilmektedir.Başka bir firma ile gönderim yapılmamaktadır.

    *Faturanız otomatik olarak sistem tarafından kesilmektedir. Adres bilgileriniz siparişiniz ile eş zamanlı olarak kargo firmasına aktarıldığı için siparişten sonra adres değişikliği kabul edilmemektedir

    *Sipariş iptallerinde kredi kartı iadeleri hesabınıza PAYU tarafından yapılmakta olup, 1-3 iş günü içerisinde ürün bedeli kredi kartınıza iade edilmektedir.

    *Ürün tarafınıza kargodan ulaştığında kargo yetkilisi gitmeden mutlaka kargo yetkilisi yanında ürünü kolisini açmalı üründe herhangi bir darbe, kırık vs. tespit ettiğiniz anda DURUM TESPİT TUTANAĞI tutturmalısınız

    *Ürünün arızalı veya ayıplı çıkması halleri dışında dış jelatin ve ambalajlarının açılması halinde Tek kullanımlık ürünlerin iadesi mümkün değildir.

    *İade etmek istediğiniz ürün ile birlikte orijinal fatura (sizdeki bütün kopyaları) ve iade sebebini bir dilekçe ile birlikte ürününüzü göndermeniz gerekmektedir. Bütün standart aksesuarları hasarsız ve tam olarak orijinal paketleri ile birlikte gönderilmelidir

    *Sorunsuz tamamlanan her işlem için tarafımıza Olumlu yorum / puan vermenizi rica eder, herhangi bir sorun yaşadığınızda Olumsuz yorum /puan vermeden önce sorununuzun çözülmesi için bizlere mesaj göndermenizi rica ederiz

    *Müşteri Hizmetlerimiz ile İletişim kısmından iletişime geçebilirsiniz.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.